嬰兒 吹 冷氣 對抗炎夏　8個錯誤示範要小心！

夏天來臨，除了大人怕中暑外， 嬰兒 小孩同樣十分怕熱。而不少家長眼見寶寶大汗疊細汗，都會開 冷氣 為孩子降温。不過，讓寶寶吹冷氣，家長要避免出現以下8個錯誤舉動。

錯誤一、温度不可太低

為避免寶寶著涼，建議在他們回家前半小時打開 冷氣 ，並將温度調低一點，先將室內温度降低，當他們進入室內，立刻將温度調至攝氏27度左右。此外，出風口是細菌滋生點，所以風速也不宜太強，以免令 嬰兒 受冷風直吹，將病菌吹到寶寶身上。

錯誤二、室內不換氣

開冷氣後的1至3小時後，大家應將 冷氣 關上，並開窗通風排氣，保持空氣流通。如果家中有初生 嬰兒 ，使用冷氣時至少打開一扇窗。由於在密封空間內，空氣會變混濁，使細菌在空氣中持續增加，提升二氧化碳濃度。因此，在寶寶進入深度睡眠，大人可以把空調開成通風設家，及開窗透氣。

錯誤三、沒有定時洗冷氣

冷氣 長開，濾網會佈滿毛屑、灰塵等雜質，一旦 嬰兒 吸入這些物質，呼吸道就會過敏引致咳嗽。因此，建議每隔半個月，應把空調中的過濾網拆下，並用水沖洗，保障空調不會將雜質吹出來。

錯誤四、少吃蔬菜及喝水

另外， 嬰兒 的飲食習慣同樣十分重要。由於開 冷氣 有機會提升寶寶著涼風險，所以家長不妨多準備有效增強免疫力的食物，如水果蔬菜，以及多讓寶寶飲水。而平日更可在日照時間，帶他們做戶外運動，大大提升身體的抵抗力。