減肥唔好用 脂肪磅 ！愈減愈大壓力︱宇宙男‧世界女 – 理智靚

相信各位女士在減肥期間，當然最緊張體重的增減，市面上愈來愈更專業的 脂肪磅 ，今集宇宙男‧世界女內的理智靚環節，請來了營養師吳耀芬（Kathy）， 跟大家探討一下究竟減肥期間應否用脂肪磅紀錄體重變化？

最近黎莉都表示自己開始了減肥之路，不過她更沉醉於每日量度體重，她堅持每朝、運動後、飯後、睡前都會量度體重，更形容自己對此開始出現病態。當她堅持每日做運動3星期後，卻發現體重並沒有下降，更懷疑體重磅壞了！