步入3字頭仲有「青春痘」？壓力大容易生暗瘡︱宇宙男‧世界女 – 理智靚

青春期過了還有青春痘！原來成年女性更容易生暗瘡，加上最近的疫情帶來的「口罩瘡」問題，相信都是不少人的困擾。今集宇宙男‧世界女內的理智靚環節請來了皮膚科醫生侯鈞翔醫生，為大家講解情緒與暗瘡的關係，以及有效的清潔方法同暗瘡講byebye。

黎莉表示自己已年過30，但都經常會有「青春痘」問題。而侯醫生則表示其實像黎莉的成年女性特別容易生暗瘡，因為在這階段大多有家庭、有小朋友，又要上班，身兼上班族媽媽妻子三職，都市壓力非常大。

最近疫情反反覆覆，相信都要再繼續戴多一排口罩。侯醫生發現現階段的香港人對疫情都有無形的壓力，例如黎莉有時中午在公司附近買飯，但忘記戴口罩，就會覺得好緊張，又好像沒有穿衣服一般尷尬。而侯醫生最近就去了遛狗，在四周沒有人的情況下，除下了口罩15分鐘，呼吸一下新鮮的空氣，頓時覺得沒有負擔，好舒服。其實適時轉換心情都好緊要，要學識在壓力大的社會放鬆心情，不需過份擔心社區安全。

在疫情下出現了「口罩年代」，亦相繼出現「口罩肌」、「口罩炎」、「口罩瘡」等皮膚問題。其實在人體中，皮膚和頭髮的生長是源於同一系統，都同情緒有關，亦與神經系統同一源頭，以致好多皮膚問題都會同情緒有關，例如濕疹、暗瘡、蕁麻疹等。所以其實「相由身心」一詞都不是亂講的，是有根據的。當人開心、少煩惱時，都會減少皮膚問題，所以即使生了暗瘡，都不要太在意，有基本的清潔，用平常心去面對就自然有幫助。