網癮 影響 親子 關係　專家教你2大處理方法｜人仔細細

現時科技發達，人人都一機在手，而智能電話更提供各種遊戲，令小朋友愛不釋手。早前東華三院輔導員兼社工陳姑娘及良Sir於新城知訊台節目《人仔細細》，講解 網癮 如何影響 親子 關係 ，及建議的處理方法。

逾半學生 親子關係 受影響

根據衛生署於2014及2017的調查，分別發現53.1%小學生及69.3%中學生，都曾因上網問題，與父母吵架，與2014結果相比，2017年的比率更高出11%。主持人黎莉更指有時在食飯時，會不知不覺一邊看手機，一邊吃飯，令兒子好奇電話中的內容。

網癮 衍生的 親子 問題

陳姑娘指在眾多家庭個案中，有 網癮 相關的都會衍生嚴重 親子 問題。有家因長多次勸阻無效，導致以更強烈的態度，阻止子女沉迷上網，造成爭執。有部分個案更從言語上的爭吵，演變成進一步行動，最後引致出現情緒問題，延伸至打鬥情況。

處理方法 一、與子女訂立界線

想有效，但又無損 親子 關係地勸阻子女沉迷電子產品，陳姑娘認為應該以預防勝於治療，建議家長嘗試與孩子協商，透過溝通設立界線，如訂立及遵守雙方同意的遊戲或上網時間，減低衝突的機會。

處理方法 二、參與不同活動

其實家長讓子女參加不同活動，令他們親身體驗除了上網外的興趣班等，使他們不會過分依賴電子產品。除了子女，陳姑娘指院社也有為家長提供情緒支緩，讓他們從活動中學習控制情緒，避免因太過激動影響 親子 關係，造成悲劇。