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長期飲 蒸餾水 易惹病 3種 樽裝水 大不同

新城健康+ 樽裝水 蒸餾水

相信平日外出時口乾,大家都會到便利店買支水解解渴,加上醫生專家都指,多飲水的確對身體有益。不過,其實 樽裝水 有別於一般飲用水,它們更有不同種類,分別為 蒸餾水 、礦泉水及礦物質水,而對身體都有著不同影響。

飲水的好處

飲水 樽裝水

眾所周知,飲水有很多好處,不但可以幫助排便,提升減肥成效外,更能令心情變好。此外,有研究指攝取足夠水份,可減低患上腎病機會,但要留意水的種類。