過度緊張子女自學能力反而適得其反！5個步驟 鼓勵 自發性思維｜Dr. Joy Wong

很多心理學家也知道，小朋友的好奇心極大，只要我們能夠誘發出小朋友的好奇心，便能夠令他們自學能力提高。到底家長可以如何 鼓勵 小朋友有自發性思維、避免倚賴家長指令做事？

1. 不用時刻「命令」孩子

很多時候，小朋友的心智每一天也是倚賴家長或者是工人姐姐，以及按我們作為成年人也為了方便扮演命令的角色。例如，小朋友做完功課之後也許會問家長：「接下來我要做些什麼？」，往往很多家長便第一時間給予小朋友命令做什麼。

其實，我們可以扭轉與小朋友的溝通方法，不需命令他們做什麼，而是叫他們思考自己做完功課之後還可以做什麼，鼓勵他們有自發性思維。要他們用腦根思考，不要有倚賴習慣，這樣自然能提升他們的自學機會。

2. 適時反問激發思考

要提醒的是，父母不應時常有保護小孩子的心。因為過分保護是會影響小朋友心智發展的，父母們要留意自己的言行，有很多時間因為父母太過保護小朋友，什麼事也為他們決定，那麼便令到小朋友沒有真正的思考思維，這樣便會影響他們自力更生的能力。

相反，家長可激勵他們思考，不要給他們一個預設的答案。尤其在抗疫期間，大家多了時間留在家中，這樣便可以嘗試扭轉小朋友的依賴性，也能改善家長的習慣性命令，嘗試以反問的方法對待小朋友，當小朋友請教大人的時候，大人可以嘗試反問小朋友叫他們思考一陣，這樣比較容易激發他的小宇宙思考。

3. 尊重小朋友的意見

在討論的過程中，大人切勿忽略小朋友的意見；很多時候，大人會以自己的人生經驗與小朋友扮演討論的角色，但當小朋友有個人的意見，大人難免會用自己的經驗推翻小朋友的創意。這樣會影響小朋友的自信心及思考、分析能力；所以我們要緊記，在討論過程中，除了要了解小朋友的討論方向及角度，亦需要接納小朋友的意見。

4. 定下明確學習目標

家長應該與小朋友定立學習的目標，例如與小朋友定立學習時間表，讓他們能夠有目標去自主自己的學習時間。現在互聯網世界非常普及，所以家長應該與小朋友定立用年歲分割小朋友可以有什麼權限上網，例如用年齡告訴小朋友你能夠上什麼網站，因為上網太多未確定的資訊，有可能會影響小朋友的見解。所以最好是有大人陪同之下才能上網，又或者是沒有大人陪同之下有定立規矩才能夠上網尋找適當的資訊。

5. 鼓勵孩子用心智圖表達心聲

有特別推介可以用心智圖，使用一個中央關鍵詞或想法以輻射線形連接所有的代表字詞、想法、任務或其它關聯專案的圖解方式，請小朋友用心目中的符號或者圖像表達自己想表達的心聲，用這些符號或者圖像記錄下來在學習過程中，到晚上家長與小朋友討論的時間，小朋友便用自己喜歡的腦圖做一個簡單的Presentation，誘發小朋友表達能力。

最後，家長請緊記與小朋友的溝通是合作、而不是單方面以權力「話事」，避免永遠只是家長話事、小朋友服從，無論在功課上的創作，還是思考能力上也應該是雙方的成果，而非單方面決定。

Dr. Joy Wong
香港及英國註冊心理學家
黃博士於英國倫敦大學取得心理學榮譽理學學士及醫療心理學理學碩士，亦於香港大學社會醫學系取得哲學博士（專門研究青少年精神流行病學）。
黃博士的專業資格包括香港心理學協會註冊心理學家、英國心理學會副院士、英國心理學會特許醫療心理學家、英國註冊心理學家、英國心理學會認知行為治療資格、美國心理學協會Albert Ellis Institute之兒童、青年及家庭認知行為治療資格、美國心理學協會綜合催眠治療資格; 以及美國德克薩斯州大學 Southwestern Medical Center (Department of Psychiatry) 訓練及獲授與資格為兒童及青少年進行 Kiddie-SAD精神及行為問題之評估。 黃博士亦取得「精神健康急救證書課程」(Mental Health First Aid Certificate) 的專業導師資格。

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