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Pepsi全新助眠飲品 Driftwell 睡前一罐KO 失眠

不知大家有何改善 失眠 的方法?喝杯暖牛奶?聆聽一些輕音樂?抑或……過多幾個月,飲罐「汽水」亦有助改善 失眠 呀!說的是飲品生產商PepsiCo預計將於年底推出的全新飲品「 Driftwell 」。這款汽水含有放鬆情緒、有助入眠的成分,或許是不少 失眠 者的救星!

金喜善 蜂蜜水斷食法 3日內減9磅 揭開凍齡之謎|跟著明星減

最近熱播韓劇《愛麗絲Alice》的女主角 金喜善 ,角色年紀幅度橫跨20歲到40歲。現實中的 金喜善 ,堪稱凍齡韓國女星的表表者。1993年出道,現時43歲,仍能保持着緊緻的肌膚、纖細的體態,或許與她崇尚的 蜂蜜水斷食法 有一定關係。難怪她在劇中扮起大學生來,一點也沒遺和感。

伏在床打動森 空姐 頭痛 頸痛 彈弓指|王俊華脊醫

有位二十多歲空姐感到 頸痛 、頭痛及手麻痺,來到脊醫診所求助。今年受疫情影響各國航班大減,幾個月以來,她只能等候工作分派,日子相當清閒,每天便花上幾小時玩《動物之森》遊戲。

頻食大餐易患 胃酸倒流 晚飯宜睡前四小時吃

近日隨着政府逐步有序放寬社交距離措施,如食肆晚市再有堂食、戲院重開等,相信不少人急不及待外出大吃大喝。但頻頻進食大餐,尤其是太夜進餐,跟睡眠時間相距甚近,有機會引發 胃酸倒流 。除「火燒心」,原來不少 胃酸倒流 患者有「非典型症狀」。 享受美食之餘,又不想犧牲了健康? 便要聽聽醫生的分享。
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