這一年多的時間，大家生活出現重大轉變，面對工作、家庭、親密關係與自身，有否感到內心呼喚你的關注？也許很多人知道要在逆境中強壯自己，大家互相支持。有見及此，新城健康+於4至5月的星期日保健日播出《擁抱心靈力量》特輯，主持人黎莉請來香港非牟利慈善機構心靈力量以及支持機構的幾位嘉賓，分享如何審視自己內心、找回內在力量，與身邊人齊齊自強！
身體沒有病，卻感到疲乏、體力下降、情緒不穩定、睡眠障礙、對事物提不起興趣、膚色黃黑、消化功能減退、排便不正常等，這種狀態即「亞健康」
毛髮 的主要用途由保護皮膚和各個重要身體部份，隨著時代進步，變成為表現自我魅力和吸引異性的「配飾」。究竟毛多毛少，男女有何分別？有鬍鬚的男性有什麼特別？有美人鬚的女性又會如何？無腳毛又如何？如果妳是「白虎」的女子，應該配那種男人呢？這次一切來從 毛髮 開始。
很多 男士 們都沒有扮靚美容的心得和習慣，雖然說今年比較好了一些，男士們會比較着重裝扮，但其實還有很多男士仍然忽略面部 護膚 清潔的重要性
血壓只是下壓(舒張壓)高（≥90mmHg），而上壓（收縮壓）正常（＜140mmHg），也是高血壓一種，又稱單純舒張期高血壓。
不少 男士 都十分在意自己的外貌，一番悉心打扮後，卻遺漏了髮型下的那雙 眉 毛，雜亂的眉毛會影響別人觀感。所以第一時間應該解決的便是修眉， 而以下畫眉方法，男士都可以試一試，看看哪種最適合自己，簡簡單單就可以變男神。
早前中國有研究發現尿兜可以造成氣膠微粒傳播 ，而傳播速度及範圍更十分嚇人！
港產片導演陳木勝本月23日不敵癌魔離世，終年58歲。據報去年因感身體不適，接受身體檢查後，方知悉患上末期 鼻咽癌 。 鼻咽癌 是本港最常見的頭頸部癌症，每年有約900宗新症，男性患者居多，發病高峰介乎四十至六十歲。鼻咽相當隱蔽，加上早期徵狀並不明顯，隨着腫瘤的增大，就會出現一些徵狀，常見徵狀有流鼻血、頸淋巴核脹大等。
