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營養素 不能亂吃!營養師︰均衡飲食比營養素重要︱人仔細細

在疫情期間,不少家長讓子女服用一些維他命或 營養素,希望子女增強抵抗力。但如何在均衡飲食及服用額外的 營養素 補充取得平衡?今集有註冊營養師陳國賓於新城知訊台節目《人仔細細》中,與大家討論 營養素,不妨參考一下。

「蟲」不知的 生蟲 診斷法!刺身、生肉發現大量 寄生蟲 |人仔細細

上回提及林醫生分享當年的可怕經歷,曾到內地乘搭長途巴士,發現地上出現一條蛔蟲,即是某乘客身體內有過多寄生蟲才會爬出體外。林醫生指出人體腸道比我們想像中有更多不同的腸道細菌,亦有不同的病毒及微生物等。而多種腸道寄生蟲能影響人類,常見的包括蛔蟲、蟯蟲、鈎蟲、縧蟲和肝吸蟲。

兒童過重 要從飲食入手|葉俊言註冊營養師

其實小朋友如果有過重的問題,也會有機會影響及危害健康,例如可能有會有三高症狀,甚至乎代謝綜合症及脂肪肝的問題,所以大家不要輕視小朋友過重的情況。
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