第一步是做好「防曬」措施，預防紫外線損傷肌膚造成光老化，防止皮膚加速氧化、羰基化及醣化。「防曬」措施有效預防肌膚過早鬆弛，皺紋增加、色素沉澱，皮膚黃色化及色斑增加。做好「防曬」後，第二步要做好「抗曬」。

肌膚醣化 及羰基化是肌膚暗黃的2 大元兇。隨著年紀增長，新陳代謝減慢，過程中加據了肌膚醣化和羰基化，使肌膚進一步變得暗黃，色斑增多加深，去除後又容易反覆，失去原本的亮白光彩狀態。

肌膚醣化 及羰基化是肌膚暗黃的2 大元兇。隨著年紀增長，新陳代謝減慢，過程中加據了肌膚醣化和羰基化，使肌膚進一步變得暗黃，色斑增多加深，去除後又容易反覆，失去原本的亮白光彩狀態。

醣化及羰基化是肌膚暗黃的2 大原因。上星期已經分享過因為醣化而出現的「暗黃」、問題特點及其處理方法，現在為大家拆解羰基化的處理方法。

隨著年齡來到不同階段，肌膚所需要的保養訴求也相對會有所改變，30歲後荷爾蒙水平開始下降，膠原蛋白和彈性蛋白的生成降低。代謝更新功能變慢，皮膚隨之變薄，不再像以前那麼豐盈潤澤。30歳趁肌膚狀態未明顯下滑，推薦妳2個保養方式，建立屬於自己的正確保養程序，透過每日堅持的保養程序，進行一些簡單的改變，讓肌膚產生巨大的正向收穫！

20多歲的皮膚具有透明感；30多歲的肌膚開始醣化 ，呈現膚色不均勻；到了40歲醣化 、羰基化加據，更導致肌膚變得暗沉，而且感覺帶黃，兼夾雜乾燥、皺紋及色斑等。要保持肌膚光澤、膚色亮白富透明感必先抗醣化 及抗羰基化。

儘管皮膚衰老是老化過程中不可避免的一部份，然而皮膚皺紋、鬆弛和色斑是可以對抗的。女性進入更年期，皮膚老化是一個明顯的表現，雖然沒有危及生命，卻對外觀，心理狀態造成一定的影響。

很多朋友平日也有敷面膜習慣，可惜過幾天後又會回復乾燥，主要是由於皮膚屏障鎖水保水功能弱所致。要解決這個問題，除了補充復修皮膚屏障的原材料以外，重點是需要補充油份。