男性壽命比女性短N年！研究指出基因與衰老3關係

根據聯合國人口司的數據顯示，現在所有國家女性的預期壽命都高於男性。2021年世界衛生統計報告中發現，中國男性的平均壽命為74.7歲，女性為80.5歲。女性的平均壽命要比男性大六歲。

那為什麽男性的的平均壽命會比女性短呢？除了社會分工原因和生活習慣原因外，究其原因，可以從三個層面來說。

第一：性激素差異

雄性激素，尤其是睪酮，雖然能讓男人的新陳代謝更旺盛，但是，因為睪酮會抑製免疫系統，所以更容易得心血管疾病。

而雌刺激可以降低血液中的膽固醇，保持血管彈性，對抗氧化抗炎癥都有幫助。

第二：端粒的長短

端粒，就是染色體末端的 DNA 序列，外表類似「保護帽」，保護細胞分裂時染色體穩定。細胞每復製一次端粒就會短一段，直到消耗殆盡。所以端粒長度會隨著年齡的增加不斷磨損縮短。

2009年諾貝爾生理和醫學獎的得主Blackburn在其撰寫的《端粒效應》書中說到，人剛出生的時候在端粒上有一萬個鹼基對，但是到了35歲，就只要7500個鹼基對，到了60歲，只有4800個鹼基對了。

男性從出生開始端粒就比女性的短，加上男性分泌雄性激素要比女性多，所以會加速細胞分裂的速度，從而加速細胞老化。女性的雌激素會延長端粒酶的活性，更加減緩了女性的衰老進程。

第三：基因差異

近期《Science》雜誌再次揭曉了男性壽命短主要在於男性特殊的Y染色體身上。

我們都知道，女性的性染色體為XX，男性為XY，隨著年齡的增長，一些男性的部分細胞會逐漸丟失掉Y染色體，吸煙者的這一現象會更嚴重，這種變化也被稱作mLOY（Loss Of Y）。

mLOY的出現往往預示著多種影響健康的風險提升，之前已經有研究發現，血液循環中檢測到Y染色體丟失的男性更可能在相對年輕的時候去世，又或者老年時更易患阿爾茨海默症等年齡相關疾病。

Y染色體在不斷退化，也還會導致端粒不斷縮短。有研究證實，在同一年齡，男性的端粒比女性短，這也就意味著男性的衰老比女性來得更早，而且可能促進動脈粥樣硬化發生，增加男性心血管疾病死亡的風險。