衞生署調查指每6名育齡婦女有1人缺鐵

衞生署發表鐵質水平主題報告,發現15至49歲的育齡婦女,缺鐵普遍率達17.5%,即大約六人中有一人缺乏鐵質,較男性及更年期後的女士普遍.
調查在2020年至2022年進行,訪問了大約2千人,衞生署指,持續缺鐵會導致缺鐵性貧血,育齡婦女的缺鐵性貧血,普遍率是大約百分之10,高於停經後婦女的百份之2.而缺鐵性貧血可能引致疲倦和乏力,以及影響兒童認知功能,亦令婦女在妊娠早期,會增加早產,低出生體重和嬰兒死亡的風險.
衞生署表示,育齡婦女每個月經血流失時,容易鐵質不足,建議她們特別注意飲食,例如選吃鐵質豐富食物,進食足夠水果和蔬菜,以確保攝取充足鐵質,亦應減少飲用茶或咖啡.