防曬係防「光老化」第一步　保持優質肌膚對抗老化｜美肌教主

老化是每個人必經的過程，不單單只是肌膚，許多機能也會跟著退化，稱之為自然老化現象。然而，別以為現在還正值青春時期，肌膚不會老化。有一種老化不分年齡，不分性別，比自然老化來得既急又快，外觀衰老表現得更可怕，這個老化過程就是「光老化」。

什麼是「光老化」？

「光老化」主要是由於紫外線對肌膚造成的損傷程度。長時間不做防曬措施，不搽防曬霜，不戴帽又不擔遮，只會加速膠原蛋白流失、加據彈性纖維萎縮、導致結構排列混亂，形成細紋、皺紋、乾紋、鬆弛、下垂和色斑等問題。

「自然老化」是無可避免，但「光老化」卻是絕對可以預防的事情。謹記要在肌膚還未受到傷害之前，預先做好防曬準備，避免紫外線對肌膚造成損傷。此外，肌膚可以從適當的護膚中提高自身的抗曬力，從而減輕光老化對肌膚的傷害。「防曬」及「抗曬」絕對是保持優質肌膚其中的兩個主要關鍵。

預防「光老化」第一步：防曬

紫外線帶來的光老化，直接令皮膚乾燥、皺紋、粗糙及下垂等現象，使用純物理性防曬，做好防曬措施，是防止紫外線損傷肌膚，有助延緩肌膚老化的第一步。

防曬措施

日常做好防曬措施，有效防止紫外線傷害肌膚。紫外線除了曬紅、曬黑，加快水份流失令皮膚乾燥外，紫外線造成的光老化還會加速氧化、羰基化及醣化，令肌膚過早鬆弛，皺紋增加、色素沉澱，皮膚黃色化及增加色斑。

提高抗曬能力

提高肌膚抗氧化、抗羰基化及抗醣化能力，增加肌膚厚度，從而提升肌膚耐曬力，提高肌膚的抗曬能力，減輕及延緩光老化的衰老損傷。

防曬必選：純物理性防曬

一年四季塗防曬霜是一個最直接阻擋紫外線侵害的方法，純物理性防曬可用於眼部、面部及全身皮膚，是最貼身保護重要的一環。

在任何年齡任何季節使用防曬都是必要的，想延緩光老化過程，每天塗一次防霜，外出時帶帽子，戶外活動戴太陽眼鏡、防曬手袖、防曬衣等的防曬措施更不可缺。戶外活動長時間暴露於紫外線，出汗容易沖走防曬的情況下，隔2-3小時補一次也是需要的。

純物理性防曬防產品主要含有氧化鋅 （Zinc Oxide）及二氧化肽（ Titanium Dioxide），有良好阻擋紫外線效果，做到全覆蓋紫外線A 和 紫外線 B，防止紫外線帶來的光老化損傷。