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肌膚抗衰老唔懶得!護膚關鍵除咗抗氧化仲有2重點|美肌教主

治未病-護膚聖經-美肌教主-抗衰老

要肌膚保持歷久常新,第一步做好潔面爽膚步驟,防曬措施當然不可缺少;第二步提高肌膚「抗氧化」和「抗醣化」的能力;第三步「抗羰基化」,阻截肌膚急速變黃,皺紋加深。上一章已經同大家介紹抗氧化和抗醣化的要點及護膚方法,今章繼續介紹抗羰基化。

羰基化好像是一個陌生的名稱,但卻是皮膚衰老的標誌,絕對不可輕視。羰基化會使膚色變得濃黃,彈性和光澤會快速走下坡,最麻煩是羰基化發生又會同步激活自由基,形成損害肌膚的惡性循環。

1.什麼是羰基化?

「羰基化」是皮膚蛋白質和脂肪的分解物組合而發生,使蛋白質變質,使肌膚急速老化。

羰基化的機制:
‧因紫外線等傷害而產生的自由基(活性氧)將皮脂氧化;
‧產生醛類的分解物質;
‧醛類物質與膠原蛋白等蛋白質的結合,形成脂質過氧化產物(ALEs)。

具體來說,羰基化是指由於紫外線令皮脂氧化,產生過氧化脂,使皮膚的蛋白質變質,失去彈性並呈暗黃色的現象。

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2. 羰基化的皮膚特點:

膚色偏黃:

30歲後受羰基化和醣化的影響,ALEs和 AGEs 堆積除了破壞彈性,增加皺紋,更令膚色變得呆滯暗黃,40歲後色素加劇沉積,使膚色由暗黃演變成臘黃,色斑變得頑固。

‧羰基化蛋白降低皮膚透亮感,過多的羰基化蛋白堆積在角質層,會顯著影響光線的折射,降低肌膚的透明感,使得膚色不均,色素沉澱,看起來呆滯無光;
‧羰基化比醣化所產生的黃色更濃,暗啞度更甚於醣化,甚至呈非常不健康的偏臘黃色;
‧羰基化和醣化一樣都對表皮層和真皮層產生損害。令肌膚容易產生深淺各異的斑點,色斑多呈茶色、黃中帶藍或青瘀的色。

彈性皺紋:

羰基化是衰老的標誌,有研究發現肌膚彈力、皺紋與表皮蛋白的變化具有相似的變化規律。

‧接觸紫外線越多的肌膚區域積累羰基化蛋白就越多,彈力明顯比有防光保護的肌膚區域較差,出現較多深而長的皺紋;
‧羰基化會顯著降低角質層中結合水的含量,令角質層保水力下降,使肌膚缺水,出現乾燥皺紋;
‧羰基化會破壞肌膚屏障,使水潤三角結構出現紊亂,不利於肌膚修復狀態,難以穩定肌膚厚度,削弱肌膚的耐受性。

激活自由基:

羰基化蛋白會催生更多自由基產生,形成惡性循環持續損傷皮膚。

‧氧化應激(紫外線、脂質過氧化等)是形成羰基化蛋白的起始,而已經形成的「羰基化蛋白」演變後成為皮膚中的「光敏劑」,對光敏感。
‧被UVA和藍光激發活化,通過光敏反應(type I reaction)產生更多的 O2-,進而再形成過氧化氫,產生新的羰基化蛋白,周而復始,循循環環持續損傷肌膚。