支鍊氨基酸BCAA是什麼？瘦弱長者、運動一族都適用

BCAA 的其他保健功能

除了上述的功能外，BCAA 還被發現可刺激胰島素分泌，血糖可進一步下降。此外也有研究發現 BCAA 可以減體重和減低脂肪比例，對需要減肥的人士來說也可作為一種輔助劑來使用。