香港人生活節奏急速,加上不良飲食習慣,腸胃問題並不罕見,而益生菌(probiotics)是其中一種廣受香港消費者選購的補充劑。普遍益生菌產品聲稱可以改善腸胃問題,增強腸胃健康,然而益生菌亦有其副作用。消委會解構市面上40款益生菌補充劑,提供選擇和食用益生菌小貼士。
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香港人生活節奏急速,加上不良飲食習慣,腸胃問題並不罕見,而益生菌(probiotics)是其中一種廣受香港消費者選購的補充劑。普遍益生菌產品聲稱可以改善腸胃問題,增強腸胃健康,然而益生菌亦有其副作用。消委會解構市面上40款益生菌補充劑,提供選擇和食用益生菌小貼士。