政府鼓勵生育想懷孕必須先暖宮 中醫教你6招暖宮備孕

備孕穴位4：太溪穴

位置：足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

功效：此穴為腎經之源，能激發及調動全身腎氣，滋陰補腎。