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血糖過高破壞血管恐變「糖尿心」 糖友記住控糖ABC口訣

治未病-醫療專科-糠友須知-血糖-糖尿病

心甜,當然是一件美好的事情。但因為血糖過高,而誘發的心血管疾病就不容忽視。糖尿病會悄悄地破壞患者的血管,甚至出現「糖尿心」,分分鐘危及性命。糖尿病患者比一般人會更易,亦會更早患上心臟病或出現中風的情況。雖則無法完全根治糖尿病,但積極接受藥物治療,便可好好控制血糖、血壓和膽固醇,不再傷「心」!

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糖尿病患者更早有心臟病

根據資料顯示,糖尿病患者比一般人會更容易,以及更早患上心臟病或出現中風的情況。若身體長期處於高血糖水平,便會加速心血管粥樣硬化,導致血管收窄,甚至減少血液供應到心臟肌肉,從而誘發冠心病,甚至心臟衰竭等情況。

再加上,糖尿病有機會影響患者的神經系統,遲緩患者對疼痛的感覺,使患者未能及早察覺胸痛、心絞痛或其他相關的病徵,耽誤接受治療的機會。一般而言,糖尿病患者較常同時出現多條心臟血管病變,令心臟受損加劇。縱然,糖尿病無法完全根治,但積極接受藥物治療,並且好好控制血糖、血壓和膽固醇,便可有效地降低併發症出現的機會。

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糖尿病患者用藥策略

一般而言,醫生會按照患者的病情,先處方口服降糖藥物,以減低患者的血糖水平。不過,有部分患者,可能需要服用兩至三種口服降糖藥物,甚至注射胰島素,以控制病情。近年,亦有研究顯示SGLT2抑制劑,可減低糖尿病患者因心血管疾病而入院及死亡的風險。

雖然,每位患者的病情各異,用藥策略亦各有不同,但積極改善生活習慣,加上管理體重,配合三低一高零反式脂肪的飲食模式,並進行適量的運動,舒緩壓力,在多方面的配合下,好好控制血糖,以降低糖尿病誘發心血管疾病的風險 ,重拾健康生活。

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糖尿病ABC口訣

最後,糖尿病患者須謹記以下口訣。「控糖指標ABC,你我都要清楚啲」。A是指糖化血紅素(此數值能反映過去三個月的平均血糖值); B是指血壓;而C則是指膽固醇。

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如果,糖尿病患者可維持糖化血紅素低於7%,血壓少於130/80mmHg和低密度膽固醇少於 2.6mmol/L,便可有效地減少患上糖尿病併發症的機會。即使HbA1c只下降 1%,就足以降低糖尿病患者出現心臟衰竭及心肌梗塞的風險。因此,糖尿病患者須持續監測血糖值,及接受每年最少一次的 HbA1c檢查。想知多點,請向你的醫護人員查詢。