敷面膜的5個正確步驟 讓肌膚愈敷愈水嫩｜美肌教主

敷面膜是常見的面部保養方式，儘管相當重要，可是依然有許多人還是使用錯誤的方法敷面膜！方法錯誤不僅使膚質沒有改善，長期錯誤敷面膜還會導致愈變愈糟。特別在轉季時份，若不想肌膚保養不成還傷了面子。

「面膜」屬於皮膚營養金字塔第三層的重要元素

面膜的濃縮精華一方面促進肌膚短時間內復修，另一方面則可優化現有皮膚功能。

不妨參考以下正確敷面膜的5個步驟，用對的成份配合肌膚需要，才能真正發揮敷面膜的效用：

步驟1. 使用洗面奶

敷面膜前，先以洗面奶清潔，之後再以常溫水將面上分泌的油脂及污垢清潔乾淨。注意潔面奶最好含山梨醇、蓖麻油成份， 清潔中帶有養護和滋潤肌膚作用。可在清洗過程中，減少肌膚水份過份流失。

步驟 2. 塗上爽膚水

洗面奶清潔面部後，需要按照日常保養步驟先塗上爽膚水。敷面膜前使用含金樓梅和尿囊素的爽膚水，可以讓肌膚盡快恢復水油平衡，減少水份流失同時提升吸收率。

一般家居護理，敷面膜前不要磨砂脫屑步驟，避免損傷角質層，令角質細胞水份大量流失，使肌膚乾燥暗啞。敷面膜前使用爽膚水，已經足夠提升肌膚吸收率，並能加強穩定水份，防止肌膚缺水。

敷面膜後也需再次塗上爽膚水。爽膚水有助調整皮膚狀態，減輕肌膚負擔，讓後續護膚品更易被吸收。

步驟 3. 敷上面膜

敷面膜不論是片狀布膜或塗抹類型，同樣要服貼於所有位置，並按照面膜產品的使用說明敷面時間，一般約15~20分鐘。

‧使用片狀面膜，T字部位、眼窩、鼻翼和咀角兩側等位置容易卜起，要注意掃平貼服於肌膚上才可有效被皮膚吸收。
‧使用塗抹類型面膜，包括：凝膠狀、半凝膠狀、乳霜類，則需要注意厚度，約2-3mm覆蓋不見肌膚為佳，敷5-8分鐘見部份位置轉透明，再補上面膜，可延長修護保濕效果。

步驟4. 增強多樣化修護效能

在面膜或面霜中適當加入配方植物香薰油，可令功能單一的面膜或面霜變得效能多樣化。

例子1：在面膜中加入香薰油
將Carrageen Rejuvenator 面膜混合加入Queen Rosa 香薰油延長耐受力，提高肌膚復修性。

‧含愛爾蘭海藻的Carrageen Rejuvenator 海洋緊膚女神面膜，具鞏固皮膚的穩定性同耐受性，增加緊緻度，改善鬆弛皺紋。
‧Queen Rosa皇后活力使者配方香薰油具美白、去皺、補濕效果。

Queen Rosa配方香薰油混合到Carrageen Rejuvenator 海洋緊膚女神面膜使用，增潤增厚皮膚，也可加強淡化色斑，延長肌膚耐受力，美白、去皺、補濕及預防色素沉澱效果更明顯。可根據肌膚不同需要，混合不同的配方香薰油，增加面膜效能，做到全方位提升皮膚質素，更有畫龍點睛之效。

還有一點值得注意的是遇上洗完面後，出現緊繃感，應使用含蘆薈和洋甘菊萃取成份的Camomile Rejuvenator面膜為佳。

例子2：在面霜中加入香薰油
將Cream Nutritionist 面霜混合加入Defense香薰油作為過夜油敷面膜，延長耐受力，提高肌膚復修性，強化脆弱肌膚。

經常泛紅或有脫皮情況的肌膚，建議避免使用敷一般面膜，不論是片狀布膜或塗抹類形都不應使用。建議改以使用Cream Nutritionist 含黏多醣的面霜混合加入Defense含薰衣草、迷迭香、藍甘菊的配方植物性香薰油，作為過夜「油敷面膜」，可讓肌膚整晚安靜地吸收，早上起床才清洗，有效改善脆弱泛紅及脫皮情況。

步驟 5. 敷面膜時間及次數

別以為敷面膜時間越長越好。某些面膜若敷上時間過長，往往不是對於肌膚保濕而是會奪走肌膚水份，反過來倒吸肌膚水份。應按照面膜產品的使用說明敷面時間，一般約15~20分鐘。

敷面膜的次數別過於頻繁，一般每週敷1次，亦有個別情況存在特別針對原因的時候，才要密集地使用面膜。

不當頻繁的敷面膜次數，反而可能會令肌膚變差。因此，使用時間及頻率，需視乎產品成份、濃度和劑量而定為佳。當然有專業人士指導，透過使用皮膚分析儀器觀察皮膚狀態後，衡量敷面膜的次數，才可為肌膚的質素精益求精。

圖片來源 : Black&WhiteBeauty