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網絡欺凌不能承受的心理壓力 勿讓虛擬世界影響人生

治未病-自然療法-情緒溫度計-情緒管理-網絡欺凌

最近微辣經理人不幸事件之後,更多人提及情緒健康,特別是欺凌問題。而隨著網路發達,網路欺凌也成為社會關注的精神健康熱話之一,網路言論往往對當事人造成不能承受的心理壓力。今次就跟大家分享一一些「對抗」網絡欺凌的建議,以達致網絡欺「零」。

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何謂欺凌?

到底何謂欺凌?簡單來說,就是一群人或一個人在力量、權力不斷刻意傷害別人的行為。

很多年前所講的欺凌通常指身體上,但隨著網路發達,網路欺凌也不容忽視。

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