常舔嘴唇舔到脫皮恐變口周炎一個習慣比藥物更有效！

病人要有強大耐性

另一方面，病人的配合也很緊要：就是要忍耐不用舌頭或嘴唇或手去觸摸感覺不適的部位，因為這些動作只會令嘴唇的黏膜繼續受損，形成惡性循環。只有停止這些行為之後，藥物的反應才會發揮得更好。

可以準備一支潤唇膏隨身攜帶，一感到有少許不適時，就用潤唇膏取替這些小動作。一般經過幾星期反覆的處理後，情況就能夠控制。