香港人越年輕越不快樂?　 家長3招情緒管理直接影響子女

據報告表示，2022年第四季快樂指數在亞太區排名顯示，香港排名最尾，數個亞太地區之中，香港是經濟社會環境發展最好的地區，其次便是排行尾三的新加坡。至於快樂指數最高的地方則為渡假熱點泰國。為什麼香港人快樂指數這麼低？除此之外，還有一個明顯趨勢引人關注。

報告另一個值得關注的是，報告反映了香港各年齡層的快樂指數差別，愈年輕的世代愈不快樂，00後的快樂指數為快樂指數最低的一群。

快樂與否從來都是取決於個人對生活的態度，要培養孩子擁有正面思維之前，家長必先要做好情緒管理，而家長的情緒起伏會為孩子的個人成長帶來廣泛和深遠的不良影響。

快樂指數受不同年代的社會環境影響

註冊社工梁秉堅指快樂指數反映著個人的性格、思維、以及成長背景所孕育出來的價值觀，以至是對前景的追求和希望。在經濟環境一直轉變的社會中，不同年代出生的人所經歷的生活均有不同，個人思維是否正向與否，與其心路歷程息息相關。

70年代的孩子天生天養

生於70年代的香港人現已踏入中年，他們出身的年代父母大多為口奔馳，孩子都是「天生天養」的，孩子閒暇時會做家務也是正常不過的事，有些家庭環境欠佳的孩子更需跟隨父母外出工作，以賺取更多生活費用，生於這種成長環境，自然易於滿足。再者，普遍中年人的人生觀會隨著年紀增長而產生變化，因人生所剩下可追求夢想和目標的時間不多，加上個人對社會的認知和歷練，無形中會將目標和期望降低，或調整至容易達成的水平，所以年紀越大的人快樂指數顯示越高。

年輕一代正值追求夢想階段

相信每一代年青人都是有夢想和有追求的，除了內在性格和思維外，由於他們尚未能夠得到足夠的「親身經歷」，加上期望與實際容易出現落差，所以年輕人口在快樂指數上有獲得較低分也實屬正常。 其次是社會因素同樣是影響個人快樂指數的重要背景。對於高稅收的歐美社會福利主義國家而言，每位公民幾乎都不會擔心衣食住行的問題，特別因有住屋補低措施，所以較少人會因經濟問題而擔心無家可歸。但在華人社會中，有一間屬於自己的單位才算是一個完整的家庭，當中包括公屋或私人住宅，然而在通漲和高地價政策下，加上環球經濟波動，當今的青年人要擁有一間自置居所的難度，與成長於八十和九十年代的青年人實在大相徑庭。