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台大營養學老師 減肥餐單 秘方公開

April 6, 2020

很多人都會靠吃減肥餐單去控制體重，可是很多時都只能短暫降低重量，不久之後就會有復胖的問題。不過台灣大學營養學老師洪泰雄就分享自己 減肥餐單 的秘方 ，表示9年以來都沒有復胖問題！

台大營養學老師 減肥餐單

洪泰雄靠著自家的 減肥餐單 秘方，在4個月內減去17公斤，並紓緩了高血壓和高血脂的問題。

 減肥餐單 的重點在於達到新陳代謝平衡的健康飲食法。 圖/Pixabay
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