PAPA關注組｜嘈音竟會增加中風機率？戶外工作緊記多喝水

建造業的朋友長時間在戶外工作，面對冬天寒冷，夏天酷熱長期日曬雨淋及承受空氣和噪音污染問題。

今集新城知訊台播出 「PAPA關注組」，請來心臟科專科黃子榮醫生，講解建造業面對以上問題，對心臟有沒有傷害性及其應對方法。

戶外工作環境如何影響心臟健康

夏天時身體需要散熱，心臟泵血時需要更快速，所以對心臟而言負荷比平日大，尤其本身有心臟病的人影響更甚。

而且大多戶外工作環境都有空氣污染的問題。當空氣中的微粒進入身體，會刺激我們的血管，導致發炎情況，也會加速我們心血管斑塊形成及令血液中的血小板更容易凝結。

另外，噪音問題亦會增加心臟病發和中風機會。原因是噪音或會刺激我們的交感神經，使血壓、心跳長期變快和變高，增加心臟負擔。另外就是壓力荷爾蒙的釋放，工友處於噪音環境下使他們的壓力荷爾蒙變高，影響血糖和血壓水平。

心血管疾病的病徵

簡單而言，心血管疾病的病徵就如心臟不舒服，尤其常見於活動的時候。患者在活動期間會加重心臟的負荷會，有些病人開始走動就會感到氣喘、冒汗及胸口翳悶，嚴重者更可能會暈倒。

黃醫生指出在這樣的天氣下進行戶外工作會加劇心臟的負荷，提高誘發心肌梗塞的機會。要是出現不適或上述各種常見的心肌梗塞病徵時便需要及早尋求醫生幫助。

心臟病的藥物應用

現時的心臟藥有各種不同的選擇，當中包括減慢心跳的藥物、降血壓藥或去水藥。這些藥物皆能夠幫助心臟功能較差的病人。

對從事建造業的人士，在如此炎熱的天氣下心臟的正常反應是要跳得更快及跳更大力。但服用這些藥物期間會使他們的心臟跳得較慢，無法在短時間內適應環境，有機會增加出現心絞痛以及心肌梗塞的情況。

另外一種常見的心臟藥為去水藥，服用後會讓病人多去小便。然而，在炎熱的天氣下，身體水分會更爲不足，增加小便次數會容易缺水而導致中暑。因此，在戶外工作時需要緊記多喝水。