fbpx Web Interstitial Ad
新城健康+

專注力不足、焦慮症須吃藥? 一種天然食物有效增加記性變聰明

新城健康+自然療法

小朋友讀書時專注力不足? 經常感到焦慮不安? 原來是因為身體缺少了某樣物質。想知如何改善專注力不足問題,原來只要補充一種天然食物,即有效增加記性及變聰明!


神經系統如何傳遞訊息?

神經細胞有特別的觸鬚,負責送出訊息的觸鬚,叫做「軸突(Axon)」,負責接收訊息的觸鬚,叫樹突(Dendrites)。神經細胞A的軸突送訊息出去,神經細胞B的樹突就去接收訊息。當電流跟隨軸突去到觸鬚尖端的時候,觸鬚尖端就會分泌「神經傳導物」。但如果神經傳導物「飛走」,就無法傳遞訊息。

治未病-自然療法-顧小培-專注力不足

專注力不足的原因

免疫學博士顧小培表示,正常情況下,有「突觸」將軸突、樹突包住。包好後,神經傳導物就不會飛走。專注力不足的人,就是因為少了那個突觸。缺少突觸就會出現專注力不足、記性差等情況。

治未病-自然療法-顧小培-專注力不足

如何增加突觸改善記憶力?

顧博士表示:「有一個東西叫BDNF(腦源性神經營養因子),可令腦的星形細胞分泌多些突觸,因此不會出現斷片,訊息可以100%傳遞下去。」

顧博士指,有時候醫生處方的藥,可以令神經系統增加BDNF,但就有其他副作用。

蘋果果膠可解決讀寫障礙?

蘋果果膠可增加BDNF,當蘋果果膠去到大腸,就會被大腸的細菌消化成丁酸鹽。丁酸鹽可以令星形細胞,製造多些BDNF,從而增加突觸,令神經傳導物精密點。如果個訊息無法好好傳送,就可能會有讀寫障礙。

治未病-自然療法-顧小培-專注力不足

變聰明靠乙醯肉鹼

顧博士又指出,如果小朋友易忟憎、有焦慮症,亦是因為BDNF不足。蘋果果膠除了增加記性,更可改善焦慮症。

至於乙醯肉鹼就有另一個好處,就是令人更聰明。顧博士解釋,譬如一個神經細胞接收到訊息後,有三條觸鬚將訊息各自傳送去其他神經細胞,然後每個神經細胞都有三條傳遞的觸鬚。當觸鬚增加,人就會變得聰明。

治未病-自然療法-顧小培-專注力不足


其他精彩內容: