護膚聖經｜狂搽美白還是白不了？美容達人：美白真相大公開

為甚麼一直美白，但卻白不了！其實使用方法出錯，例如用量用錯、時間不夠等，都有機會影響美白效果，更重要的，如果只顧使用美白產品，卻不注意防曬，這是最重要的你白不了的原因！今次就跟大家揭開美白真相。

黑色素五大根源

1.黑色素過度生成

這類暗沉原因多見於疏忽防曬的人身上。可以看看自己臉部的膚色是否比手臂、小腿的顏色還深，如果是，就表示可能自己防曬功夫做得太少，讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。而暴曬在紫外線下，容易使肌膚角質層受傷、排列參差絮亂，導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沈。

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2.角質層氧化

自由基會帶來肌膚老化，角質層當然也不例外，角質層氧化就是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。導致角質層氧化的常見原因，包括生活中無所不在的電池波、長期面對電腦螢幕、抽煙、暴露在空氣污染的環境中、睡眠不足，這些都會讓產生自由基，帶來角質層老化。去角質層尤其重要，但切記不能過度。

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3.老廢角質的堆積

皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，就算使用了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。

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4.肌膚保水度不足

老化、長期面對電腦螢屏都會引致肌膚乾燥。當肌膚缺乏水份，角質層的調節就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱。此外，電腦螢屏的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵，並在臉上沉積，也是帶來暗沉的疑凶。

5.作息不正常

作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。晚上的睡眠時間是皮膚更新、修復的時刻，新的細胞生長、老化角質細胞的排除，都在睡覺時段發生，太晚睡或睡眠不足都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質堆積增厚，肌膚自然失去透明感，呈現灰暗泛灰的暗沉狀。