常見問題有:
- .蘋果肌凹陷
- .面頰下垂呈深長虎紋
- .咀角向下見木偶線
- .面頜贅肉向下向橫等現象
不論臉部和身體的肌肉都會隨著年齡、周遭環境、身體狀況等的各種因素影響而鬆弛下垂。
如何預防肌肉鬆弛及重塑緊實豐盈輪廓?
恆常進行主動式及被動式肌肉訓練,鍛鍊不同大小、深層淺層的肌肉群,不但可軟化過度繃緊的肌肉,而且可以柔軟僵硬的筋膜,增強結締組織彈性,增加額外承托力。肌肉訓練有系統地強化肌肉彈性,達到全方位鞏固緊實豐盈輪廓的目標。
主動式肌肉訓練
針對鍛鍊淺層肌肉部份,適用於日常的家居護理,自我進行靜態及輕撫手法,隨使用護膚時順肌肉流向進行,屬既簡單又方便的護理手法,可以天天為自己主動鍛鍊淺層肌肉,防止面型鬆弛,減少輪廓向下向橫發展。
1. 人手方式:
以手法方式為補充主動式肌肉訓練不能達到的淺層肌肉部份,與及對深層肌肉作刺激訓練,有效改善過度僵硬繃緊的肌肉,防止肌肉過早鬆弛,減少皺紋,凹陷下垂,增加肌膚光滑彈性。
2. 儀器方式:
以特殊負壓儀器方式進行,為多方位延緩肌肉老化的被動式儀器肌肉訓練,對強化深層肌肉、筋膜、結締組織、增加額外修復力、解決不同層面僵硬老化等問題起著重要作用。深層肌肉訓練不但可以避免肌肉變得鬆鬆垮垮,甚至出現凹凸不平的脂肪團堆積,消除凹陷下垂,增加輪廓豐盈的魅力線條,還有增加肌膚彈性的效能。
節目回顧