消委會報告｜16款滿分普通/兒童牙膏清單 4類維生素助你強化牙齒

維生素K

維生素K有助於強化牙齒。它還可以幫助骨骼生長和骨骼密度。大部分綠葉蔬菜，例如菠菜、西蘭花等都含豐富維生素。

資料來源：消委會

圖片來源：消委會、網絡圖片

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