7個 減肥肚餓原因！踢走假肚餓！OL減肥必睇

不少打工仔，特別是Home office一族，長時間坐著工作、欠缺運動，除了令抵抗力轉差，更有機會令體重增加！如果閣下屬於饞嘴一族，喜歡吃零食解悶，在缺乏運動量情況下就更易增磅！想減肥？首先要好好了解自己身體，更要留意以下7個令你 減肥肚餓原因 !

都是假肚餓！認清 減肥肚餓原因

相信不少OL都習慣網購零食，為糧倉做準備，不過此舉亦容易養成吃零食習慣！就健康醫學雜誌Health早前就引述不同研究報告，分析身體 減肥肚餓原因 的特徵，讓大家好好分辨身體是真餓抑或是心理作祟呢！