以 Google 帳戶登入養生百子櫃｜秋燥之氣令人乏力？ 中醫九型體質：氣虛質
秋天是一年四季中燥氣最盛的季節，氣虛人士容易受秋燥影響，出現各種無力的症狀，如精神疲憊、呼吸氣短、肢體乏力、消化不良、大便乏力欠暢等；氣虛者亦因氣不足、衛外能力弱而易見感冒。面對秋季氣候變化時， 主要有兩大影響：
一、秋天之燥氣造成氣津兩虛
氣虛者身體代謝運行較常人差，加上秋燥之氣令體內津液虧損，體內之物就如缺水缺風的船。常見症狀如：大便乾結乏力難解、胃中隱隱作痛、小腿抽筋等。
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秋天是一年四季中燥氣最盛的季節，氣虛人士容易受秋燥影響，出現各種無力的症狀，如精神疲憊、呼吸氣短、肢體乏力、消化不良、大便乏力欠暢等；氣虛者亦因氣不足、衛外能力弱而易見感冒。面對秋季氣候變化時， 主要有兩大影響：
氣虛者身體代謝運行較常人差，加上秋燥之氣令體內津液虧損，體內之物就如缺水缺風的船。常見症狀如：大便乾結乏力難解、胃中隱隱作痛、小腿抽筋等。
