新城健康管家 | 擁抱您的「老花」

青春常駐，相信是每個人的願望。都市人越來越注重養生，追求健康生活，講究飲食均衡、適量運動、充足睡眠，的確可以減少疾病，延年益壽。可是有一項身體的退化，無論做多少運動、多注意飲食，它始終都會靜悄悄地出現，這就是——老花。

新城健康管家 | 矯視手術非人人可做 ？

        老花是由於眼球中的晶體漸漸失去彈性，睫狀體不能如年輕時控制晶體厚薄來聚焦事物落在眼球的影像，以致無論看遠或近，視力都會變模糊。眼科專科陳頌恩醫生指，老花多數在四十歲左右開始，由最初大約50度，變成五十歲的大約150度，直到六十歲變成275度，便是老花的「盡頭」。對於本身有近視的人士，需要近距離才能看清物件，輕微的老花幫助拉遠焦距，於是便有「近視改善」的錯覺，而未必察覺其實是老花影響。相反，原本有遠視的朋友，看近物已經較差，加上老花加乘作用，則較易察覺老花出現。

   改善老花，大多數都是配戴老花眼鏡解決問題。坊間很容易能購買的老花眼鏡又可否隨意使用？陳醫生指，如果老花人士原本的近視或遠視度數不算深，亦沒有嚴重的散光問題，也可以自行在坊間購買現成的老花眼鏡配戴，應付普通日常生活。但若果配戴後有頭暈、噁心的情況，就要尋求視光師或眼科醫生的意見，配戴適合的眼鏡。