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以 Google 帳戶登入新興運動競技疊杯進駐北角挑戰手腳協調、反應速度、提升專注力
夏天一到，運動細胞特別活躍！有否想過幾隻專用膠杯竟可變成挑戰協調、反應速度的新興運動？說的是近年備受追捧的競技疊杯運動，香港隊目前最佳紀錄只需1.612秒便將9隻疊杯擺放成指定規律。7月中北角WORFU會聯同香港競技疊杯總會帶來這個新興運動，讓大家感受箇中速度，各位眼明手快的朋友，有興趣接受這個秒速挑戰嗎？
膠杯變競技疊杯
近年香港引入不少新興運動，其中一項叫競技疊杯（Sport Stacking）。此運動以特殊設計的塑膠杯作為比賽工具，參加者需以最快的時間把杯子按指定組合排列疊高後還原。競賽方式可分為個人及團隊形式進行。
目前全球已有五十四個國家，五萬多所學校推廣競技疊杯運動，部分香港本地和國際學校已將競技疊杯納入學校的恆常發展項目。香港隊目前最佳紀錄僅需1.612秒便完成3-3-3的疊杯，是名符其實「一眨眼的功夫」！
玩法話你知
競技疊杯有幾種不同的疊杯排列組合。
3-3-3疊杯：參加者需以競速速度利用9隻競技疊杯由左至右分別疊成三個小金字塔，然後按次序往下收杯。
3-6-3疊杯：加者需以競速速度利用12隻競技疊杯由左至右疊起不同大小的金字塔，左右兩邊均為三隻競技疊杯組成，而中間的金字塔則是由六隻競技疊杯組成。完成堆疊動作後，參加者按次序往下收起競技疊杯。
競技疊杯有咩好處？
外國不少學者研究競技疊杯運動的好處，不少研究結果都值得大家留意。例如美國威斯康辛大學拉科羅斯分校運動及體育科學系Dr. Brian Udermann研究結果，顯示進行競技疊杯的能量消耗，等同於日常體育課之恆常運動能量消耗。美國德州科技大學Dr. Melanie Hart研究則指出競技疊杯需運用左右大腦，而這個過程能幫助孩子提升專注力及閱讀理解能力。
綜合多位外國學者的研究，香港競技疊杯總會（H.K.S.S.A.）在網頁列出競技疊杯運動以下8大益處。
1.改善手眼協調和反應速度
2.體適能可達（美國）國家運動標準
3.激活左右腦，提升專注力及閱讀理解能力
4.改善對稱協調能力
5.促進自我監控能力
6.不受運動場地空間所限及沒有年齡限制
7.促進團隊精神及提升合作技能
8.提升受挫力
