新手小貼士:腿部發力忌蠻扯
該抱石場擁有多幅約4米高的石牆,牆下有軟墊,玩家不需使用繩索輔助,也不需要保護員,只需一對攀岩鞋及一個攀岩粉袋保持雙手乾爽,就可以開始活動。
新手玩家如何玩得盡興?教練表示,由於初學者往往習慣靠手力蠻拉自己上升,容易耗盡體力,最好的方法是盡量把身體靠向牆壁,多運用腿部發力,減少過度用力,保持平衡逐步移動,反而較快和穩定到達終點。
至於與數位朋友膽粗粗投資,把興趣變為事業,破格「Mike導」認為:「嘗試非常重要!有時不斷嘗試同一路線仍無法完成,當你灰心時,最終發現原來有能力做得到,那份成功感實在難以形容,得到的正能量是無極限的,套用於現在創業路上也是一樣。」





