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粽子熱量高難消化易吃滯 4類人應盡量少吃

端午節將至,少不了吃粽子應節。由於大部分粽子是由糯米﹑高油脂的臘肉臘腸製成,熱量高,一不小心吃多了就會引致肥胖問題,而且糯米難消化又容易吃滯,以下4類人應盡量少吃粽子。


端午節狂食粽惹腸胃問題 4個方法助你速速消化