腸道健康| 益生菌有助改善腸胃健康？7款益生菌補充劑入手推介

為何要進食益生菌補充劑？有不少研究指出，益生菌有助保持腸道健康，提高營養吸收及抵抗力，從而改善敏感體質。腸道有大量益菌及害菌，如腸道害菌長期過多，便會增加有害物質產生，有可能引致免疫系統失衡、腸胃不適等問題。選購時最好選購菌數多於100億，因為補充劑要經由胃部進入腸道，但益生菌在強酸的情況會死亡，能成功進入腸道的益生菌未必跟服用的菌數相同，所以菌數要多才能發揮效用。今次來為大家推介7款益生菌補充劑，以新城獨家iHerb折扣優惠碼「CVL4390」到iHerb入手更可享5%折扣！

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