健身| 健身室重開再操肌！增肌人士乳清蛋白點揀好？

May 3, 2022

健身室重開，各位熱愛健身的朋友又是時候再操肌！大家休息完一段時間，再戰Gym Room當然要準備好增肌減脂。不少健身愛好者都會在健身時沖泡乳清蛋白粉飲用，因其蛋白質易於被人體吸收，有助增加肌肉質量與力量。飲用乳清蛋白粉再結合力量、阻力訓練，即可提升人體肌肉組織，更可改善身體組成參數（body composition parameters），同時更能增加人體的新陳代謝。今次來為大家推介6款乳清蛋白粉，同時iHerb亦都有多款乳清蛋白粉可供選購，想入手的朋友更可採用新城獨家iHerb折扣優惠碼「CVL4390」，到iHerb入手更可享5%折扣！