炎熱夏天為大家帶來「汗水」,一出汗頭髮就會變得又笠又塌,頭皮容易因出油而堵塞毛孔。韓國皮膚科醫生黃成洙曾在SBS電視台節目《早晨》中,分享了一套獨門「2.2.2洗頭法」,能讓頭皮及髮質變得健康順滑,還可以預防脫髮。
黃成洙醫生: 獨門洗頭法解決家族性遺傳脫髮
韓國皮膚科醫生黃成洙在節目中分享,自己本身有家族性遺傳脫髮,20歲已經發現自己出現脫髮問題,從那時開始更注重頭髮護理,嘗試用不同方法去維持頭髮健康,最後研究了這套「2.2.2洗頭法」,成功解決了自身脫髮問題。
「2.2.2洗頭法」3大步驟 徹底洗淨頭皮
Step 1: 洗髮乳加水揉搓至起泡,並把泡沫均勻塗抹在頭皮上,停留至少2分鐘。
Step 2: 以溫水清洗頭皮及頭髮2分鐘,徹底洗淨泡沫及頭髮上的油垢。
Step 3: 用手輕輕將頭髮的水分擠乾,然後用毛巾輕輕壓乾頭髮及頭皮的水氣約2分鐘。