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九成糖尿病患者有肥胖問題?糖友必備6招遠離糖胖症

治未病-醫療專科-糖尿病-糖胖症

糖胖症 是指 糖尿病 患者的體重超標或肥胖,多達90%二型 糖尿病 患者有過重問題,證明 糖尿病 與肥胖的關係密不可分。研究發現, 糖胖症 有機會導致200種併發症,例如脂肪肝﹑高血壓﹑中風﹑癌症等,出現心血管疾病及中風的機會較正常體重的患者多出兩至三倍,如果不及早正視問題,容易出現百病纏身的嚴重後果!

精彩節目回顧

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腎癌患者升幅明顯 肥胖、血壓高、吸煙人士風險較高|養和醫院臨床腫瘤科專科醫生潘明駿

糖胖症 究竟有幾危險?

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糖尿病 是十大亞洲死亡殺手之一,全球每6秒有一人死於 糖尿病 相關疾病。根據政府數據顯示,近70多萬港人患有糖尿病,每10個糖尿病患者有8個屬於肥胖。事實證明,一個人同時患有 糖尿病 與肥胖的話,身體機能會漸漸變差,長期來講會帶來腎臟、神經、眼睛等處的病變,而心臟病變、心血管變化、周邊血管疾病的機率也會增加。

6招遠離 糖胖症

1. 自我監測血糖水平

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透過「拮手指」,定期監察血糖,量度包括空腹血糖﹑餐前及餐後兩小時的血糖數值,空腹血糖維持4-6mmol/L,餐後兩小時血糖低於8mmol/L。