胰臟癌 | 癌症 之王死亡率高達9成 病徵難發現癌細胞易擴散

如何預防 胰臟癌 ?

要預防 胰臟癌，可以從日常生活中著手去降低患癌風險:

• 戒煙戒酒: 吸煙的煙霧中含有致癌物質，會破壞DNA調節細胞的生長；而酒精則會對胰臟造成氧化壓力，進而讓胰臟受到損害，增加發炎機率
• 保持健康的體重: 體重過高增加患上胰臟癌的機會
• 保持適量的運動
• 健康飲食: 多進食水果，蔬菜和低動物脂肪食品