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孩子新入學 校門前哭鬧不止?5招解決分離焦慮

治未病-情緒溫度計-親子關係-分離焦慮

遲些又要 開學 喇!孩子剛開始上學可能會不習慣新環境,持續哭鬧一段時間,令父母們十分頭痛。身為爸媽卻不知道能怎麼幫助他,究竟要如何做才能解決孩子的分離 焦慮 ?家長在孩子入園前,要做哪些準備?

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圖片提供:作者


貼士1.熟悉環境

在 開學 前,可以多帶孩子接觸家庭以外的世界,多帶孩子到新幼兒園去參觀、玩耍,使幼兒不再害怕陌生的環境和老師。家長也可以帶孩子多結交一些新朋友,尤其是同齡的寶寶或已經在上幼兒園的孩子,以培養他們的交往能力和樂群性,例如上一些Playgroup或幼兒興趣班。

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貼士2.過渡性分離

剛上幼稚園時哭鬧是十分正常的。如果孩子從來都沒有上過學,突然自己要獨立在一個陌生的環境一段時間,一定會有些不適應。有些學校會進行強行分離的方法,但其實強行的的分離會令孩子的情緒更加激烈。有些學校有過渡性的學前班(Transition Class),可以讓家長在幼稚園陪同一段時間,當孩子有了新的朋友,玩得很高興時,那家長也可以慢慢撤退。例如剛剛開始的時候,家長可以陪同上堂,然後過幾週後,可以讓孩子單獨上課,每週兩至三天的課堂,時間慢慢增加到每週五天,等孩子有一個充分的心理準備。

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