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皮膚痕癢| 夏天濕疹 生粒粒 6步保濕皮膚防發作

夏天期間, 濕疹可以因為流汗之後,我們不停搔癢皮膚,而令到情況惡化。而且濕疹可出現身體任何一個地方,患處出現的紅疹,更會伴隨痕癢和乾燥的皮膚,影響生活、難以安眠。以下教你6步保濕皮膚, 夏天濕疹 不再發作!

夏天濕疹 病情較反覆

濕疹會受環境因素影響,尤其是溫度、濕度轉變太大,可令皮膚變得過敏,增加患上 濕疹 的風險。濕疹可出現身體任何一個地方,一般成紅色塊狀,有脫皮的情況。

濕疹
位置:可出現身體任何一個地方,尤其容易發於耳朵附近、面頰、關節的位置和腳背。
形狀:一般成紅色塊狀,有脫皮的情況。
改善:一旦出現會維持最少幾天,甚至更長時間。
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6步防 夏天濕疹 發作

基本的處理是為皮膚提供足夠的補濕,留意其皮膚狀態。但是如果情況未見改善,就要找醫生作診斷和處方真正的藥物治療。

1.經常保濕

洗澡後必須塗潤膚膏保濕,可以混合凡士林加上修復效果的保濕霜,但要留意市面上有些保濕霜含有酒精成份,大家於選購前要小心留意!大家可先把潤膚膏放在雪櫃冷凍再塗上皮膚,冰凍的感覺更能鎮靜皮膚及舒緩痕癢。

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2.保持家居清潔 減少致敏源

要多更換 床褥丶枕頭套丶被單,大約每星期清潔一次,要用55度高溫水清洗。

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3.洗澡水不宜太熱

有些人喜歡用很熱的水洗澡而且沖洗時間長,但熱水會令皮膚油脂分泌減少,令皮膚乾燥誘發 濕疹 。濕疹患者皮膚較敏感,吳醫生指洗澡後不宜直接用力抹刷皮膚,可以用毛巾印乾水份。

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4.定時清除多餘的汗液

有 濕疹 的患者是很怕熱的,因為熱會增加皮膚的痕癢度和引致出汗,而汗水具刺激性,令皮膚更加痕癢和紅腫。盡量讓環境溫度維持在孩子舒服的範圍,例如攝氏25度左右。

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5.不要穿太多衣服

某些患者手腳冰冷,晚上會蓋很多被或穿較多衣服,到半夜反而不停出汗,令濕疹惡化。

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6.使用類固醇

大家無需太忌諱使用類固醇。病發初期的確需要有效消炎的藥物例如類固醇才能穩定皮膚狀況。類固醇有七個強度層次,醫生會因病人情況而選擇不同強度的藥膏。一般連續用上幾天,才會有較明顯的成效。

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