舊患 如愛情 痊癒後還會痛 |痛症推拿師 Abe Henna

「曾經受傷了，現在還在痛」。我不是說情傷，我是說大家熟悉的 舊患 。當我們受了傷，經過治療後，表面上看似醫好，稍後經常使用那組肌肉，會引來痛楚，又或易於疲倦。我們會用「 舊患 」這個詞去總結以上的情況。不過當中的問題就不止這兩個字那麼簡單。

舊患 1: 肌肉增生

這個期況多出現於「拗柴」後，輕微至中度拗柴，在未傷及韌帶時，總會有肌肉撕裂的情況出現。人體為了保護撕裂的肌肉，會稍為增生另外的肌肉線去覆蓋原有受傷的肌肉。

故此，就算你的腳痊癒後，都會比正常腳踝稍為腫脹，引致容易再發生拗柴的情況。若要改善的話，則要用外力在腫脹的位置按下，以重力使厚厚肌肉增加回彈性。

胸口痛 必然是心臟有問題？駝背或上半身崩緊也是原凶