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膝蓋痛皆因「行錯路」?O型腿、X型腿都要預防關節炎|痛症推拿師 Abe Henna

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膝蓋 關節炎 是較為普遍的關節問題,但要分清楚不同腳型的關節炎 ,有不同的種理手法,並不能一概而論。所以每為患者,有可能使用不同的處理手法去治理膝蓋 關節炎 。如果你有膝蓋 問題的話,最好先弄清自己腳型,才作進一步處理,才對痛症有所幫助。

關節炎 發生在膝蓋要分類

假若是腳痛來找我的話,首先我需要你仰臥,之後我會抬起你的腳,然後將雙腳的腳眼接觸後慢慢平放在床上,看看雙膝的位置是否正常。正常的雙腿平放在床上是11字型的。假若腳眼能併攏,而膝蓋不能,這就是O型腿;假若腳眼不能併攏,而膝蓋可以,這就是X型腿。

按摩 迷思:越大力越有效?痛症推拿師 Abe :效用和舒適應兼容

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