愛從 母乳 出發| 養和醫院兒科專科 高利源醫生

主持：今日邀請了養和醫院的兒科專科醫生高利源醫生，今日的題目是「愛從 母乳 出發」，希望可以增加新手媽媽對餵哺 母乳 的知識及加強新手媽媽對自己的信心。

主持： 高醫生，餵哺 母乳 困難嗎？母乳有什麼好處？

醫生：不困難，雖然每人的體質都不一樣，初時可能會未適應，但只要有家人及醫生與新手媽媽同行，便可以解決困難。 母乳 有多方面的好處，除了為嬰兒提供天然的營養、有助提高嬰兒的免疫力外， 母乳 內亦含免疫細胞，可以減低嬰兒患病的風險。雖然當媽媽懷孕時已給予嬰兒免疫力，但這些抗體只可以保護嬰兒4至6個月，之後就要靠嬰兒自己製造抗體保護自己。

主持：選擇餵哺 母乳 的媽媽好像增加不少，作為新手媽媽應怎樣做？

醫生 ：近年新手媽媽選擇餵哺母乳的數字增加，建議新手媽媽當決定選擇餵哺 母乳 時，可跟醫生一同商量，醫生會提供關於餵哺母乳上的專業意見，為新手媽媽解決餵哺 母乳 時遇到的疑難。

主持：初時餵哺 母乳 要注意什麼？餵哺次數要怎樣分配才合適？

醫生 ：首先要注意媽媽的身體狀況，因為受到荷爾蒙影響，媽媽的催產素會增加，乳房會脹痛。只要確保嬰兒吸啜良好，當媽媽適應後，嬰兒既可從 母乳 得到營養，新手媽媽乳房的漲痛感亦會慢慢紓緩。

初生嬰兒的餵哺次數於剛出生的首數天會較頻密，因為嬰兒的胃部體積細小，需要少吃多餐。嬰兒剛出生的頭半天較嗜睡，只需餵哺3至4次，出生後2至3日的嬰兒會日夜不分，每天則需餵哺8至12次。透過餵哺母乳的過程，新手媽媽的奶量、餵哺母乳的技巧及嬰兒的吸啜能力都會慢慢改善。

主持：觀察嬰兒的便便有什麼作用？

醫生：透過觀察嬰兒的便便，可以了解嬰兒的身體狀況。當嬰兒胎便排出後，顏色會由青綠色轉為深啡色，小便次數亦會增加，此時，嬰兒體重會下降，因為食量不多及排走了大便，隨出生第4日後體重便會回升。

主持： 新手媽媽經常會出現「上奶」不足或奶水少、谷奶等問題，如何解決？

醫生：當懷孕時，乳房已一早作好準備，例如乳頭顏色改變及流出初乳，如生育後媽媽身體狀況許可，加上嬰兒有吸啜的動作，就可開始跟嬰兒有皮膚的接觸，從而剌激媽媽身體製造更多催產素，幫助上奶。

主持：新手媽媽一開始，埋身餵哺母乳時該怎樣做？嬰兒出生後即可餵哺母乳嗎？

醫生：媽媽可以先讓嬰兒的嘴巴直接碰乳頭，嬰兒就會自然吸啜。在正常情況下，於產房時已可開始餵哺母乳，當然亦視乎新手媽媽當時的身體和精神狀況。

主持：很多新手媽媽都會擔心嬰兒出生後有黃疸問題，寶寶有黃疸應怎麼辦？

醫生： 黃疸是初生嬰兒常見的情況，因為他們的肝臟未完全成熟，無法處理積聚的膽紅素而出現黃疸。如吸收足夠母乳、透過大小便排走膽紅素，膽紅素回復正常水平，黃疸便會減退。

主持： 怎樣從初生嬰兒哭鬧，分辨出他們是否飢餓的訊息？

醫生： 初生嬰兒哭鬧的原因有很多，例如飢餓、體溫過高或於大小便後。如因飢餓而哭鬧，動作會是頭部傾側、手舞足蹈、重複吸啜嘴巴，當嬰兒哭鬧得厲害時才餵哺母乳的話，則較難透過皮膚接觸來餵哺。