生酮飲食 真係健康?一文看清生酮飲食壞處 | 糖尿天使 Kammie Yu
5款推薦 祛濕茶 包
所謂的「濕」是體內滯留多餘水份未能自然排出,以下推薦的祛濕茶 包有含有山楂、薏米等食材,可排毒利尿和祛濕消腫。
1.祛濕降脂茶

山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用,有效的促進身體中胃液的分泌,這樣就極大的提高了消化能力。玉米鬚可以祛除體內濕氣,三高人士飲用更可降血脂、血壓、血糖!
配料:大麥、冰糖、橘皮、山楂、黃貢菊、玉米鬚
功效:祛濕消腫、健脾益胃、排毒利尿
用法:取一袋置入杯中,沖入300毫升沸水,15分鐘後飲用,孕婦不宜。





