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你有 抗疫 肥嗎?意式菜湯 消滯 去水腫一流

多了時間留家,難免會多吃零食,不知大家有否「 抗疫 肥」?係時候 消滯 喇!今次營養師就教大家炮製一款高纖又高鉀的 消滯 菜湯——意式五色雜菜豆湯,清腸胃、去水腫一流!加上選用全素的食材,更是素食人士不錯的選擇呢!

抗疫 消滯
圖片來源:作者提供