家務後 腰痛 致 椎間盤突出 強化核心肌肉防復發｜脊醫王俊華

受疫情影響，剛過去的農曆新年，氣氛雖不及往常濃烈，但傳統上巿民都會為過年作一連串準備，當中包括大掃除。有位中年男子表示過年前因落力大掃除，弄得 腰痛 乏力，忍痛數天，新年假期後馬上求助脊醫，檢查發現腰 椎間盤突出 。