建立良好 飲食習慣 減肥不是難事！究竟有沒有可能「食大個胃」？︱宇宙男‧世界女 – 理智靚

節日是一個給自己輕鬆的好機會，不過享樂的同時更要學懂取得平衡，為自己建立良好的 飲食習慣 ，才是減肥最有效的方法。今集宇宙男‧世界女內的理智靚環節，同樣請來了註冊營養師吳耀芬（Kathy）講解 飲食習慣 的重要性以及其對胃部大小的影響。