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建立良好 飲食習慣 減肥不是難事!究竟有沒有可能「食大個胃」?︱宇宙男‧世界女 – 理智靚

節日是一個給自己輕鬆的好機會,不過享樂的同時更要學懂取得平衡,為自己建立良好的 飲食習慣 ,才是減肥最有效的方法。今集宇宙男‧世界女內的理智靚環節,同樣請來了註冊營養師吳耀芬(Kathy)講解 飲食習慣 的重要性以及其對胃部大小的影響。