火鍋湯底 卡路里大比拼！1餐麻辣火鍋跑6小時才能消耗？｜營養排行榜

邪惡之首麻辣 火鍋湯底 跑6小時才能消耗卡路里

麻辣 火鍋湯底 當中都是一些香料和油分，曾有數據指，一餐「任食」的麻辣火鍋，一人會攝取到2000-3000卡路里。註冊營養師陳錦生指一個約50公斤的人計算，要做5-6小時的緩步跑能消耗這些卡路里。